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    Blanchiment des dents – La « diète blanche »

    Bien sûr, seulement si nous voulons des dents blanches en permanence. Nous avons résumé ce qui devrait être évité dans deux semaines après le blanchiment.

    À cause de l’effet blancheur rallongé de l’agent blanchissant, obtenir le résultat final du traitement du blanchiment des dents peut prendre plusieurs jours. Par contre, peu de gens savent qu’après le blanchiment des dents, il est conseillé d’éviter certains aliments pendant les 10-14 jours qui suivent. C’est ce qu’on appelle une “diète blanche”.

    Bien que les dentistes de la Clinique MDental fournissent à nos patients des informations précises à ce sujet, nous avons noté leurs conseils d’après le blanchiment pour que vous puissiez vérifier ce qu’il est conseillé de consommer et ce qui ne l’est pas.

    Qu'est-ce que c'est qu'une diète blanche ?

    C’est assez simple, comme son nom l’indique : il est surtout recommandé de manger des aliments blanc et blanchâtres comme du poulet, de la dinde, du poisson, des œufs, du riz, des produits de boulangerie. Le plus important c’est que jusqu’à ce que l’effet du blanchiment fonctionne, ne les colorez pas avec des aliments fortement pigmentés qui peuvent changer la couleur désirée.

    Il n’y a aucune raison de s’inquiéter, car cela ne peut pas être considéré comme un régime classique, donc presque tout peut être consommé, car heureusement il y existe des chocolats blancs, ainsi que du vin blanc.

    L’essence de la diète blanche est de consommer ce qui suit pour des résultats optimaux pendant 10 à 14 jours après le blanchiment.

    Qu'est-ce qu'il est recommandé de manger après le blanchiment ?

    • Produits laitiers (non colorés)
    • Pâtisserie
    • Des viandes maigres
    • riz
    • Patate
    • Oeuf
    • poire
    • banane
    • Pâtes
    • Tofu
    • amande
    • anacardier
    • cacahuète
    • pois chiches
    • choufleur
    • gruau à base de mortier

    Suite à l’intervention, il est fortement recommandé d’éviter les aliments suivants, car ceux-ci ont un fort effet colorant qui peut facilement changer la couleur de la dent, surtout à cette période.

    Nourritures à éviter

    • chocolat
    • café
    • thé
    • coca (et d’autres boissons colorées)
    • jus
    • boisson énergisante
    • tomate
    • confiture
    • fruits noirs
    • pomme
    • agrumes
    • carotte
    • sauce soja
    • épinard
    • salami / saucisse
    • ketchup
    • sirop
    • épices colorantes des plats hongrois
    • curry
    • aliments contenant des colorants
    • des aliments trop gras

    + fumer. Bien que cela ne puisse pas être considéré comme un produit de consommation au sens classique, il est important de le mentionner car le tabac est capable de laisser des taches sur les dents.

    Bien sûr, cette diète nécessite un peu d’attention dans les jours qui suivent le blanchiment de dent, mais une fois qu’il est terminé, le sourire sera aussi brillant que celui des stars hollywoodiens.

    Cela ne semble pas être une grande sacrifice en échange d’un sourire dont on a toujours rêvé.

    En lire plus sur le blanchiment des dents

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